Dienstleistungen

Entspannt zur Ruhe und in Balance zu mehr Energie.

In Ergänzung zur medizinischen klassischen Massage biete ich vielfältige weitere Methoden für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden an.

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  • Praxisraum der Massagepraxis Claudia Affolter

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Das Behandlungsangebot im Überblick

  • Klassische Massage

    Unter dem Begriff „Massage“ versteht man eine mechanische, meist manuelle, Beeinflussung der Haut, des tieferliegenden Gewebes und der Muskulatur. Die klassische Massage ist die am häufigsten angewendete Form der Massage und wird überwiegend zur Vorbeugung und Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt. Sie wird mit Erfolg bei psychischen und physischen Muskelverspannungen eingesetzt und dient bei verschiedenen anderen Behandlungsmethoden als wichtige Grundlage. 


    Welche Sichtweise steckt dahinter: 

    Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum einen eine direkte körperliche Wirkung, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen, die lokale Durchblutung steigern und den Zellstoffwechsel anregen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus.


    Die Klassische Massage kann sehr gut mit der Dorntherapie oder meinen energetischen Behandlungen kombiniert werden. Kommen Sie auf mich zu! Ihren Bedürfnissen entsprechend kann ich gemeinsam mit Ihnen, in einem kostenfreien Beratungsgepräch Ihre eigene persönliche Behandlung für innere Ruhe, zu Balance und mehr Energie kreieren.


  • Sanfte manuelle Therapie nach Dorn

    Ich behandle nach der Dorn-Therapie. Diese ist eine manuelle Methode zur Behandlung von Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen. Sie wurde von Dieter Dorn entwickelt und basiert auf der Idee, dass viele Beschwerden durch verschobene Wirbel oder Gelenke verursacht werden. Dieses ganzheitlichen Behandlungskonzept, welches das Wissen der klassischen Medizin, Erkenntnisse der Osteopathie und die chinesische Meridianlehre vereint, ist eine sanfte manuelle Therapie, in der Behandlung von Rücken- und Gelenkschmerzen, Erkrankungen innerer Organe und der Psyche. 


    Anwendungsprinzip:

    Mit sanfter Druckmassage werden Gelenke, Becken und Wirbelsäule in ihre ursprüngliche anatomische Position gebracht und so Blockaden gelöst und Schmerzen gelindert. Um eine maximale Muskelentspannung zu erreichen, wird diese Therapie mit Elementen der klassischen Massage sowie der Schmerztherapie kombiniert.

    Die Dorntherapie unterscheidet sich von der Chirotherapie dadurch, dass keine ruckartigen Handgriffe angewandt werden und dadurch keine Verletzungsgefahr besteht. 


    Behandlung:

    • Klassische Massage und Wärmepackung
    • Korrektur der Beinlängen/Beckengürtel/Wirbelsäule/Gelenke 
    • Aufklärung schädlicher Bewegungs- und Haltungsmuster
    • Anleitung zu Übungen für begleitende Selbstbehandlung

    Die Dorntherapie ist eine sehr wirksame Methode, auch zur Gesundheitsvorsorge für alle Altersgruppen, auch Babys, Kinder, Schwangere und nach der Geburt. Für den langfristigen Erfolg ist die Bereitschaft zur begleitenden Selbstbehandlung bzw. zur Aufgabe schädlicher Bewegungs- und Haltungsmuster von entscheidender Bedeutung. Die Therapie bietet die Möglichkeit der Prävention und Therapie. 






  • Energetische Schmerztherapie

    Aktiviere Deine Selbstheilungskräfte. Was ist energetische Schmerztherapie?

    Wir machen uns die Kraft aus der Einheit von Körper, Seele und Geist zunutze, indem wir, neben der manuellen Therapie, mental energetisch arbeiten. 


    Behandlung:

    Während der Behandlung liegen Sie bequem auf einer Liege. Ich verwende spezifisch auf Ihre Bedürfnisse erstellte Programme der energetischen Schmertherapie, die von mir, am Kopfende von Ihnen sitzend angewendet werden. Meine Hände liegen dabei neben/an Ihrem Kopf. Mit Hilfe dieser Programme wird versucht, Körperstrukturen über das Energiefeld zu harmonisieren. Zum Beispiel kann dies möglich sein zur Korrektur des Atlas (oberster Halswirbel). Energie fließt bei einer Behandlung dorthin, wo sie am meisten benötigt wird und wie sie für den Empfänger angemessen und stimmig ist. Das System des Empfängers entscheidet immer selbst, wo und welche Strukturen harmonisiert werden dürfen. Manipulation ist nicht möglich. Es ist eine absolut harmlose sanfte Therapiemethode. Die Behandlung erfolgt ohne Berührung und ist in der Regel schmerzfrei. 


    Die Energetische Schmerztherapie kann für sich seperat ausgeführt werden oder sehr gut in Kombination mit einer Massage verbunden werden. Das Therapiekonzept/Ziel wird gemeinsam besprochen und  Ihren Bedürfnissen entsprechend angepasst. 


    Die Programme der Energetischen Schmerztherapie sind entwickelt von Malin Hinze, Dipl.Biologin und Schmerztherapeutin und werden an der Bodyfeet, Fachschule für Naturheilkunde und manuelle Therapie unterrichtet.


  • Reiki

    Reiki – Universale Lebensenergie

    Die Übersetzung des japanischen Wortes Rei-Ki bedeutet so viel wie universelle Lebensenergie, ganzheitliche Energie und Lebenskraft. Reiki ist eine sanfte, ganzheitliche Methode. Es handelt sich um eine energetische Heilmethode, bei der durch Handauflegen Energie übertragen wird. Durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und die Harmonisierung des Energieflusses bietet Reiki einen Raum für Entspannung, Erneuerung und innere Balance.


    Herkunft und Ursprung:

    Reiki ist eine alte Heilkunst, die vor über 2500 Jahren schon in den alten Sanskrit-Sutras erwähnt wurden und im 19. Jahrhundert von dem Mönch Dr. Mikao Usui wiederentdeckt wurde. 


    Behandlung:

    Während einer Reiki-Behandlung liegen Sie bequem gekleidet auf einer Liege, während ich meine Hände auf oder über verschiedene Körperstellen lege. Die Energie wird durch meine Hände übertragen. Reiki wirkt auf ganz verschiedenen Ebenen. Reiki-Energie fließt bei einer Behandlung dorthin, wo sie am meisten benötigt wird und wie sie für den Empfänger angemessen ist. Die Dauer einer Sitzung kann je nach Bedarf variieren. Reiki kann sowohl als eigenständige Therapiemethode als auch als Ergänzung zu anderen Behandlungen angewendet werden. Das kann sowohl vor Ort als auch auf Entfernung passieren. 


    Eine Behandlung dauert für eine Erwachsene Person ca. 65-75 Minuten. Kinder je nach Grösse und Bedarf 30 Minuten. 


    Reiki für Kinder

    Kinder reagieren sehr gut auf Reiki Behandlungen,sind sehr offen dafür und nehmen diese Energie viel wahrer als Erwachsene. Meistens wissen sie intuitiv, wo und wann sie gerade die Energie brauchen. Reiki bei Kindern hilft bei Aengsten, Unsicherheiten, Schlaflosigkeit, Krankheitszuständen, Konzentrationsdefizit, Unruhe, emotionalen Herausforderungen und sie werden ausgeglichener und entspannter. Eine Behandlung bei Kindern ist kürzer, da sie die Energie auch schneller aufnehmen.


    Fernbehandlung

    Jenseits von Raum und Zeit

    Eine Fernbehandlung wirkt genau so effektiv wie eine präsente Behandlung vor Ort. Reiki Behandlungen sind über grosse Distanzen möglich. Für mehr Informationen nehmen Sie unverbindlich persönlich mit mir Kontakt auf.


    Reiki ist hilfreich bei folgenden Themen:

    •     Dysharmonie von Körper, Geist,Seele 
    •     löst Energieblockaden
    •     Schmerzen und Verspannungen
    •     Schlaflosigkeit, innere Unruhe, Aengste
    •     entspannt und lindert Stressstörungen
    •     stärkt das Immunsystem
    •     unterstützend zur Genesung nach Unfall   oder Krankheiten
    •     Fördert das eigene Wohlbefinden

    Reiki ist eine komplementärmedizinische Methode. Sie ist eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, ersetzt aber nicht den Arzt.


  • Chakra-Fussreflexzonenmassage

    Wie bei einer Fussreflexzonenmassage, stehen bestimmte Zonen an den Füssen, reflektorisch für die Chakras, die Energiezentren des Körpers. Diese Methode besticht durch ihre sanfte, einfache Ausführung und gleichzeitig grossartige Wirkung. 

    Diese Methode kann sehr gut mit einer Rückenmassage kombiniert werden.


    • aktiviert den Energiefluss
    • wirkt harmonisierend
    • wirkt entspannend
    • verbessert das Ein-und Durchschlafen
    • aktiviert die Selbstheilungskräfte
    • Stressabbau
    • steigert die Durchblutung

    Chakra Behandlung am Fuss

    An der Wirbelsäulenzone am Fuss hat man Zugang zu den Hauptenergiezentren oder Chakras, die für den Energiefluss und Regeneration im ganzen Körper zuständig sind. Durch eine sanfte Massage und Verbindung des Chakras lösen sich Blockaden und weitet sich das Energiefeld. Die Tiefenentspannung bringt anstehende, innere Prozesse ins Gleichgewicht. 


  • Hot-Stone-Massage

    HotStone

    Eine äusserst entspannende Massagentechnik, welche mit warmen Lavasteinen ausgeführt wird. Damit haben wir verschiedene Wirkungsmöglichkeiten. Zum Beispiel die Energie via Meridiansystem in Fluss zu bringen aber auch gezielt mit der Thermoapplikation auf verspannte Muskeln einzuwirken.


    Behandlung:

    Vor der Massage werden die Steine auf ca. 50 Grad erhitzt.  Die Massage beginnt in Rückenlage, wodurch die Steine auf bestimmten Energiepunkten entlang der Meridiane aufgelegt werden. 

    Es folgt die Massage und das Einreiben des Körpers mit Öl. Danach wird dieselbe Technik auch in Bauchlage wiederholt. Die sanfte Massage mit den Steinen und den Händen fördert die Meridiane wodurch die inneren Organe erreicht werden können. 

     

    Ursprung der Behandlung:

    Schon vor über 200 Jahren hat man die Wirkung und Nützlichkeit der warmen Steine für Therapiezwecke entdeckt. Über die genaue Herkunft der Hot Stone Massage ist man sich allerdings bis heute nicht einig. Es existieren jedoch Übermittlungen der Verwendung erhitzter Steine aus dem gesamten asiatischen, amerikanischen und pazifischen Raum. 



  • AromaTouch Technique doTERRA®

    Die Aroma Touch Technique ist eine Wirbelsäulentechnik, die auf körperlichen, emotionaler und mentaler Ebene entspannt, ausgleicht und revitalisiert. Es werden acht verschiedene doTerra CPTG -zertifizierte ätherische Öle auf die Energiezonen und Reflexpunkte des Rückens und der Füsse aufgetragen und sanft eingearbeitet.


    Um sicherzustellen, dass jede Flasche ätherisches Öl rein und frei von Verunreinigungen oder synthetischen Füllstoffen ist, hat doTERRA das CPTG Certified Pure Tested Grade® - Protokoll entwickelt. Der CPTG-Prozess unterzieht jede Charge ätherischer Öle einer strengen Prüfung und Tests durch Dritte, um Transparenz zu gewährleisten und zu bescheinigen, dass keine zusätzlichen Füllstoffe, synthetischen Inhaltsstoffe oder schädlichen Verunreinigungen enthalten sind.

    doTERRA geht noch einen Schritt weiter und unterzieht alle ihre Produkte und Verpackungen einer Reihe von Tests, um eine lange, effektive Haltbarkeit zu gewährleisten.


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Preise für Massagen

Mein Ansatz für eine Therapiesitzung beträt pro Stunde CHF 120.-. Wie in der Alternativmedizin seit 2017 üblich, verrechne ich die Zeit nach Aufwand (in 5 Min. Schritten).

Eine Beratung / Behandlung beginnt zur vereinbarten Zeit und endet bei Verlassen der Praxis. Sollten Sie verspätet sein, kann die Zeit leider nicht nachgeholt werden. Bitte erscheinen Sie nicht früher als 5 Min. vor dem vereinbarten Termin. Bitte im Verhinderungsfall 24 Stunden vorher abmelden. Bei Nichterscheinen oder sehr kurzfristig (weniger als 24h) abgesagten Terminen, werden die Behandlungskosten in Rechnung gestellt !

  • Mehr lesen

    Krankenkasse:

    Die Zusatzversicherungen für Alternativ- / Komplementärmedizin beteiligen sich an den Kosten, dies hängt aber von Ihrer persönlichen Police ab. Bei Unsicherheiten informieren Sie sich bitte vorgängig bei Ihrer Krankenkasse (Zusatzversicherung).

    Meine ZSR Nr.: A597464


    Mitgliedschaften:

    EMR  Erfahrungsmedizinisches Register

    svbm  Schweizerischer Verband der Berufsmasseure

Preisliste und Zahlungsmodalitäten

  • Klassische Massage und Therapien

    Inkl. Vor- und Nachgespräch


    Klassische Massage (KK- anerkannt)

    Energetische Schmerztherapie

    Dorntherapie

    Chakra Fussreflexzonen Therapie mit Kinesiologie Test 


    60 Minuten; CHF 120.-

  • Hot-Stone-Massage

    Inkl. Vor- und Nachgespräch 


    60 Minuten; CHF 120.-

    90 Minuten; CHF 180.-



  • AromaTouch® Technique

    Inkl. Vor- und Nachgespräch 


    50 Minuten; CHF 100.-


  • Reiki Behandlungen

    Inkl. Vor - und Nachgespräch


    Behandlung oder Beratung in der Praxis

    Erwachsene: 

    65 - 75 Minuten; CHF 130.- bis 150.-

    Paket 4 Buchungen à je 65 Minuten; CHF 416.-


    Kinder:

    bis 12 Jahre 30 Minuten; CHF 50.-

    Paket 3 Buchungen à 30 Minunten; CHF 120.-


    ab 13 Jahre 30 Minuten; CHF 60.-

    Paket 3 Buchungen à je 30 Minuten; CHF 144.-


    Fern-Behandlung:

    Erwachsene und Kinder ab 13 Jahre 30 Minuten; CHF 60.-

    Kinder bis 12 Jahre 30 Minuten; CHF 50.-

    Paketbuchungen sind möglich.



  • Zahlungsmodalitäten:

    Die Preise / Zeit verstehen sich inklusive Vorgespräch, Anamnese, Behandlung, Ruhezeit und Nachgespräch.

    Die Bezahlung erfolgt jeweils im Anschluss an jede Sitzung in bar (wird bevorzugt, da keine Gebühren) TWINT oder EC.

  • Gutscheine

    Gutscheine sind ein gerngesehenes Geschenk. Melden sie sich persöhlich bei mir oder verwenden Sie das Kontaktformular. 

    Kontakt
  • Oeffnungszeiten

    Termine nur nach Voranmeldung. 

    Per Telefon oder via Kontaktformular Website. 


    Mo: 08.00 - 15.00

    Di:   08.00 - 20.00

    Mi:  geschlossen / Massagetherapie extern

    Do: 12.00 - 18.00

    Fr:  12.00 - 18.00



  • Aktuelles

    Weiterbildungen 2024 


    Terminiert:  

    • 27.08. Dorn Meridiane
    • Reiki 4 / Meister-Lehrer Ausbildung. Datum noch nicht bekannt   

    Informativ:

    Bilderausstellung von Kunstmaler Bruno Ischi und von mir selbst, zur Zeit in der Physiotherapie Mobile in Biberist.            

Schwimmunterricht

Die schönste Aufgabe für mich ist es, Ihnen oder Ihrem Kind die Freude am Wasser vorzuleben und im Prozess der Wassergewöhnung, des schwimmen lernens oder der Verbesserung des persönlichen Schwimmstiles eine professionelle Begleitung anzubieten.


Als Schwimmlehrerin habe ich folgende Sicherheitsausweise:

SLRG Brevet Pool und BLS /AED

 

Ich habe meine Schwimmausbildung bei folgenden Schulen absolviert:

Swimsports.ch / J+S (Jugend und Sport)

Icon Telefon

Bei Fragen zu den Preisen und Angeboten können Sie mich gerne kontaktieren!

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